オススメの一冊

心に余裕がなくなると、

大切で愛しい相手にさえ 意地悪になります。

気持ちが落ち着いたとき、

どんなに傷つけてしまったか 後悔しますよね。

そして 自分を責めていませんか？

幼かったころ、

自分も同じこと されていませんでしたか？

あなたのために  という愛が 

相手を傷つけることになっていませんか？

自分を傷つけていませんか？

そんな悩みを抱えている方

少し気になる方     お薦めですの本です。

心に余裕が持てるようになるために

メディテーション（瞑想）が お勧めですよ。